Для эффективного функционирования сайта собираются cookie, данные об IP-адресе и местоположении. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями.
Для эффективного функционирования сайта собираются cookie, данные об IP-адресе и местоположении. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями.
Скрыть сообщение
Close
простой способ решить непростые проблемы
"Пространство вариантов"
Трансформационная игра
В процессе игры вы пройдете полный путь от той точки настоящего, где вы находитесь сейчас, к желаемому будущему.
Особенностью трансформационных игр является то, что они работают с конкретными запросами участников и моделируют реальные ситуации из жизни, где все действия игрока и полученный им в игре опыт могут быть перенесены в реальную жизнь.
Проведение этой игры не требует особых навыков и знаний, вы можете играть в нее сами или с друзьями.
Трансформационная психологическая игра с картами "1000 дорог" предназначена для проработки цели. В процессе игры вы пройдете метафорический путь от той точки настоящего, где вы находитесь сейчас, к желаемому будущему.

Будет этот путь простым или сложным, быстрым или долгим, на какие вопросы вам придется ответить себе на пути к цели… все это мы выясним в процессе игры.

Проведение этой игры не требует особых навыков и знаний, вы можете играть в нее сами или с друзьями. Все что вам нужно – психологические карты «1000 дорог» и игральный кубик. Фишками могут быть любые подручные предметы – скрепки, монеты и пр.
Принципы, на которых строится игра
Изменчивости мира
каждый раз игровое поле, сформированное из отдельных карт будет разное
Универсальность
большинство жизненных ситуаций можно описать универсальными метафорами. В нашем случае метафорами места (близкими европейскому человеку по сказкам и легендам контекстам сказочного мира)
Судьба, случай
роль случая в нашей жизни в игре находит отражение в виде броска кубика
Свобода выбора
у игрока, как правило, есть несколько вариантов хода
Причина и Следствие
следующий ход и открывающаяся возможность напрямую связаны с тем выбором, который вы сделали ранее
Синхронистичность
непричинная связь близкий по смыслу событий. События, которые мы проходим в игре имеют связь с обстоятельствами, которые у нас возникают в жизни
Правила игры
В игре могут принимать участие одновременно до 4 человек. Если вы играете с друзьями (а не с коучем или психологом), выберите ведущего, который будет координировать и направлять действия участников. Ведущий перемешивает колоду и выкладывает все карты в единое пространство 9 х 9, так, чтобы все дороги на картинках состыковывались между собой.

После того, как единая карта выложена, каждый участник выбирает то место, которое символизирует его цель (и ставит на нее фишку цели), и то место, которое на его взгляд лучше всего отражает ситуацию, в которой он находится сейчас (это будет точка старта).

Ваша задача в процессе игры прийти к своей цели. На каждом этапе вам придется отвечать на вопросы, и именно в проработке этих вопросов заключается трансформационный эффект (поэтому проведение этой игры опытным коучем или консультантом увеличивает эффект от работы многократно).

Все вопросы и шаги, которые будут сделаны в процессе игры, необходимо записывать. Это позволит вам позже вернуться к проработке поднятых вопросов и, возможно, пересмотреть их, а также заметить появление в вашей жизни событий, созвучных пройденным в игре этапам.
Порядок прохождения игры
Она очень простая. У вас есть точка старта и пункт назначения. От того насколько четко сформулирована ваша цель во многом зависит эффект игры. Ключевым требованием к цели является ее полная зависимость от вас. Другими словами, это не может быть цель, чтобы партнер перестал изменять, ребенок полюбил математику и пр.

После того как цель сформулирована, записана и произнесена вслух, бросается кубик. Первый бросок определяет, насколько клеточек по прямой вы можете продвинуться по карте. Выбирайте ту ситуацию, которая вам больше нравится из возможных. Перемещайте в нее фишку и описывайте свои мысли и ассоциации, возникающие у вас с этим местом, в контексте выбранной цели. К примеру: «Болото заморочек» это ситуация, когда вместо того, чтобы двигаться к тому, что я действительно хочу, я вынуждена заниматься текущими мелкими делами и все глубже вязну в каждодневной рутине».

После того как вы проговорили свои мысли, связанные с этапом пути к цели, вы бросаете кубик еще раз и, на этот раз, он укажет номер вопроса, на который вам необходимо ответить себе в контексте цели. Если на грани кубика выпало 6 – этот вопрос вам необходимо сформулировать самостоятельно.

Примечание: Вопросы к этой игре прилагаются ко всем картам "1000 дорог" и высылаются в электронном виде покупателю.

Задача других участников, особенно если в игре участвуют друзья (и игра не проводится специалистом) не позволять участнику «проскакивать» вопрос, отвечая на него поверхностно. Необходимо задавать дополнительные вопросы, помогающие глубже рассмотреть поднятую проблему.

Запишите карту хода и вопрос – и затем передайте кубику следующему участнику.

Правильный искренний ответ на заданный вопрос в контексте цели позволяет пропустить некоторые этапы, ускоряя процесс достижения цели в реальной жизни. Другими словами, вы или разберетесь со своими установками и убеждениями сейчас, или жизнь вас поставит в ситуацию, в которой вам или придется, наконец, столкнуться с поднятыми проблемами лицом к лицу или отказаться от цели.

Для некоторых путь к цели может оказаться короткими, другим времени может даже не хватить. Мы очень рекомендуем возвращаться к проработке поднятых вопросов и после игры. Особенно, если вы заметите, что события в вашей жизни начинают напоминать ходы игры.
Пример проведения трансформационной игры с картами "1000 дорог"
Из отзывов участников трансформационной игры "1000 дорог. Пространство вариантов" в Санкт-Петербурге.
Проводит сертифицированный партнер психолог Анна Лебедева.
Оля Рябикова
Сегодня играли в психологическую игру 100 дорог. В этой игре можно пройти свой жизненный путь в образах. Понять какие преграды мешают на пути к цели и какие вопросы нужно задать себе для скорейшего её достижения. Мне очень понравилось то,что все карты выпали положительные. Это очень воодушевляет. Но вот вопросы указывали на то,что цель вероятно выбрана не совсем та. Как вы видите себя в старости? Что значит для вас успех на самом деле? Стоит уйти и в хижину отшельника, чтобы понять, что же за стоящая цель впереди на самом деле. Может все, о чем ты мечтала до этого лишь мираж? В общем всем советую сыграть в игру под чутким руководством Анны. https://vk.com/annaptica она как опытный психолог поможет вам раскрыть значение всех образов и их ценность для себя.
Юлия Шпак
Хочу немного поделиться своими ощущениями. Поиск ассоциаций по рисунку – и вот я на «Перекрестке выбора». А где я сейчас? Именно здесь. Я снова выбираю путь из нескольких дорожек, пробую что-то новое, возвращаюсь к тому, что, как мне казалось, я уже забросила. Отдельные голоса говорят мне, что пора уже остановиться и определиться. А если мне нравится заниматься несколькими проектами и несколькими вещами одновременно? Как же быть…

Как в детской игре, я кидаю кубик, и вот передо мной граница, «Таможня». Что я тут делаю, зачем мне нужно определять личное пространство, почему это так важно? Вопросы, вопросы… а ответы внутри, они пришли чуть позже. Следующий ход, и я на «Плато очевидности». Я снова не вижу простых вещей? Или я вижу, но не хочу понимать? Куда двигаться, где мой путь, почему цели так размыты, к чему я иду? Может мне нужно посидеть в овраге ошибок, чтобы забыть о них, забыть о прошлом. Вперед проще двигаться, когда груз ошибок не тянет назад.

Что ж… Вот и «Прииск авантюристов». Это я понимаю. Не хватает смелости двигаться вперед, не хватает духа авантюризма сделать что-то нестандартное. Значит так, берем страсть к приключениям, и вперед, туда, где хочется быть. «Лаборатория алхимика». Весь вечер думал, почему мне так откликнулась именно эта картинка. Оказалось, все так просто: я могу все, и не нужно выбирать один путь, когда можно пройти многие. Так легко. Хорошо. Спокойно. Правильно. Спасибо за этот вечер и новые открытия своих граней.
Людмила Федорова
Сегодня мы встречались с Анной Лебедевой. Мы играли. Как в детстве, в чудесной атмосфере взаимопонимания и поддержки.
Трансформационная игра — методика понимания своей личности, возможностей и ограничений, которая реализуется через настольную игру, позволяющей трансформировать личность. Игра сочетает в себе как чисто психологическую работу с проблемами человека, так, при желании и вере клиента, метафизические аспекты.
"1000 дорог " так называлась игра в которую мы играли сегодня. На столе рядами были выложены карты с картинками и названиями. В начале игры, каждый участник определил то место в котором он сейчас пребывает. И конечную цель своего пути. Потом мы по очереди кидали кубик и делали ходы. Каждый раз передо мной вставал выбор в какую сторону двигаться. На какую дорогу. На подсознательном уровне мы всегда выбираем тот путь который нужно. Началом моего пути был ОКЕАН Творчества. Мне кажется он как нельзя лучше отражает моё состояние в данный момент. А конечная цель моего пути это обрести свой ФАМИЛЬНЫЙ ЗАМОК. Дорога к замку лежала через следующие пункты: дворец роскоши, монастырь, гору самоцветов, дом с привидениями, портал трансформации, деревню семейного счастья. На первый взгляд все это мало связано между собой, но если вдуматься, то все вытекает одно из другого. И время на радости, и время на уединение, время что б понять и принять себя, и время на внутренние изменения которые ведут к достижению цели.
Я с фотографировала для себя каждую карту своего пути и записала вопросы. С этим ещё нужно поработать. Что б задать себе главные вопросы и найти все нужные ответы.
Большое спасибо Анне, и всем участникам сегодняшней встречи за возможность взглянуть на свой путь и свои желания со стороны и под разными углами зрения. Для меня это было очень полезно.
Кира Машковцева
Вот и сегодня, воскресным вечером мы собрались для решения важного вопроса. У каждого из нас есть цель, но иной раз мы не знаем, как ее достичь. Вроде и просто все, а вот с какой стороны подступиться... Техник по достигаторству на эту тему создано немало. И тут каждый выбирает что-то свое. Чтобы помочь нам в этом Анна Лебедева - психолог, https://vk.com/annaptica, решила с нами поиграть в психологическую игру.
Она представляет из себя набор карт, которые выкладываются перед вами на поверхности. Вы выбираете картинку, наиболее подходящую к тому положению, в котором вы сейчас находитесь, и картинку, ассоциирущуюся с вашей целью. С этого момента начинается самое интересное!Движение по полю происходит с помощью игрального кубика - сколько выпало, столько шагов и делаешь. Все вроде бы как всегда. Но как же точно количество точек на кубике отражало характер движения по жизни каждого из нас. Кто-то (и я в том числе) сперва напористо двигался к своей цели, стремясь скорее к ней добраться. Кто-то шагал размеренно, словно соблюдая внутренний баланс. А кому-то хотелось передвигаться осторожно. Причем, в разные моменты игры темп движения одних и тех же игроков менялся.
И карты. Они так здорово показывали, что у каждого из нас внутри. Все ведь просто - делай так-то и будет тебе счастье. На словах опять-таки все просто. Но внутренние демоны подавали голос и мы сворачивали в самые неожиданные места.
Один раз я так близко была к цели, но проскочила ее. Что это? Я была не готова и боялась того, что достигну ее? Меня должны были мучить вопросы - "А что потом, когда ЭТО произойдет?" и " Куда стремиться?". Да ничего подобного. Проскочила и все.
Хотя я уверена, что этот внешний момент очень точно отражал внутреннее - мы часто готовы ходить рядом со своей целью. И немного ведь уже осталось, а все равно шажка не хватает. Почему? Потому что страшно. Что с ней потом делать?
К примеру, хочу я достатка. А что? Все ведь хотят. А что потом с ним делать, с этим достатком? Как жить с этими деньгами? Что изменится в жизни или не изменится вовсе?
Вот сколько вопросов поднимаешь одной, не сложной с виду, игрой. Причем, вопросы догоняют уже после игры, когда начинается анализирование игровых ситуаций. Поэтому спасибо Анне, что благодаря ей мы проиграли сложные ситуации и теперь знаем, что нужно сделать, чтобы действительно достигнуть того, что хочется.
P.S. Своих целей достигли все
Анна Евсюкова
Жизнь - это путь. Жизнь - это игра. Как часто мы слышим эти фразы, не всегда обращая внимание на их смысл. И не представляя, что они могут соединиться и обрести не только вполне конкретную форму, но и дать нам понять на много больше, чем банальные их определения, - а понять через них самих себя!

Я всегда завидовала тем, кто выбрал свой путь, и следует ему не сворачивая, не блуждая, не сомневаясь то ли это, чем им следует заниматься. У меня было совсем не так. Однажды, свернув со своей дороги, я потерялась. Искала что-то мое, не понимая, что то от чего я отступила, и есть мое, но я не хочу этого замечать блуждая при этом совсем рядом!…

И вот, как завершение моих поисков, я пришла на тренинг-игру "1000 Дорог", где чуткий, опытный и деликатный проводник Анна Лебедева рассказала нам, участницам, об этой удивительной трансформационной игре с помощью метафорических карт. Здесь Путь и Игра соединились вместе. Это технология познания себя, - где ты сейчас, к чему хочешь прийти, и как тебе идти. Играючи проходя свой Путь, каждая участница с удивлением обнаруживает, что эта игра и есть её Жизнь. Открываются глаза на многие вещи, становиться ясно, как двигаться к цели, над чем поработать, приходит вдохновение! Каждая участница выносит из игры множество материала для дальнейшей работы и обдумывания. И, самое главное, здесь участницы сами начинают все осознавать в процессе проживания этой игры, а ведущий только их направляет и мягко даёт подсказки. Для меня игра "1000 Дорог" оказалась скорее показателем моих абсурдных метаний и поисков, за которыми было и смешно и больно наблюдать :))) И сколько я еще так блуждала-бы, если-бы не игра?

Игра закончилась. Домой я шла в легком настроении и вдохновении - самый главный вопрос был снят, и ответ на него очевиден! И этот вопрос был скорее не основной целью, которую я ставила в игре, а который я упомянула в беседе с Анной и участницами непосредственно перед игрой, но который не менее меня волновал и неожиданным образом разрешился!…

Не важно, чем вы занимаетесь и какая у вас цель. Пройдя игру "1000 Дорог" вы узнаете кое что о себе, получите ответы на некоторые вопросы, увидите путь, который нужно пройти именно вам к своей цели - ведь здесь самое удивительное, что в одну игру играют несколько человек одновременно, но каждому она открывается индивидуально!
Специалисты, прошедшие обучение работе с психологическими картами, проводят эту игру в 25 городах России и СНГ
Заполните форму ниже, чтобы оставить предварительную заявку на участие в трансформационной игре "1000 дорог".
Cогласие на обработку персональных данных
Пройти обучение работе с методом и самостоятельно проводить тренинги, психологические игры и консультации с психологическими картами
Метод, разработанный российскими психологами, за 8 лет помог тысячам людей полностью проработать волнующие проблемы с помощью психологических карт. В рамках обучающего курса вы проработаете собственные запросы и научитесь профессионально помогать другим.
Полный обучающий курс
Made on
Tilda